Song song với việc nên duy trì một chế độ nghỉ ngơi và luyện tập thể thao hợp lý, người lao động trí óc cần có một chế độ bổ sung dinh dưỡng phù hợp, tốt cho não và tim mạch.
Song song với việc nên duy trì một chế độ nghỉ ngơi và luyện tập thể thao hợp lý, người lao động trí óc cần có một chế độ bổ sung dinh dưỡng phù hợp, tốt cho não và tim mạch.
Trong cơ thể nam giới trưởng thành có khoảng 2,5 g kẽm. Mỗi lần phóng tinh có tới 1- 3 mg kẽm bị mất đi. Sự xuất tinh thường xuyên có thể dẫn tới thiếu hụt kẽm.Nhu cầu cần bổ sung kẽm của đàn ông trưởng thành là 15-25 mg kẽm mỗi ngày.
Rất nhiều người không tin rằng việc mặc quần jeans bó hay chỉ cần ngắm ảnh các món ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng cũng có thể giúp giảm cân.
Thymomodulin là một chế phẩm có bản chất là các protein có hoạt tính sinh học cao được chiết xuất và tinh chế từ hormon tuyến ức (Thymus extract) của con bê non bằng kỹ thuật sinh học hiện đại. Thực tiễn đã chứng minh Thymomodulin có tác dụng kích thích hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể người.
Theo tổ chức y tế thế giới (WHO) nhu cầu tối thiểu canxi cần thiết cho cơ thể hàng ngày của người trưởng thành cần từ 800 -1200mg nhưng trong thực tế lượng canxi được hấp thụ thông qua ăn uống chỉ đáp ứng được từ 30-50% nhu cầu tối thiểu.
Hệ miễn dịch trong những năm đầu đời chưa phát triển toàn diện là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho bé. Việc tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ miễ dịch nhằm bảo vệ sức khỏe bé yêu nên được các bậc cha mẹ ưu tiên hàng đầu khi mà môi trường sống ngày càng ô nhiễm, thực phẩm kém an toàn, dịch bệnh gia tăng diễn biến phức tạp.
Theo ước tính của các chuyên gia, 40-50% dân số trên thế giới thiếu vitamin D. Nghiên cứu ở Thái Lan và Mã Lai cho thấy cứ 100 người thì có khoảng 50 người thiếu vitamin D. Riêng ở Nhật và Hàn Quốc, tỉ lệ thiếu vitamin D lên đến 80-90%.
Ngoài việc có một thời khóa biểu vận động, vui chơi và chế độ dinh dưỡng từ các loại thực phẩm tươi hợp lý thì các bậc cha mẹ có thể tham khảo việc bổ sung cho bé yêu một số loại thực phẩm chức năng phù hợp
Nếu tin rằng chỉ cần vặn xoắn tóc ướt rồi sấy khô là sẽ có được những lọn xoăn bồng bềnh, đẹp mắt thì bạn đã nhầm.
Hồ Ngọc Hà trung thành với mái tóc xoăn sóng bồng bềnh. Tăng Thanh Hà ghi đậm dấu ấn nhờ mái tóc bob ngắn. Hãy cùng xem kiểu tóc nào của sao hợp với bạn nhất nhé.
Chất lượng dịch vụ hoàn hảo, đội ngũ nhân viên xuất sắc tay nghề cao là những điều Phun Thêu Hạnh Hoàng luôn tạo dựng và phát triển thương hiệu trong hành trình của mình.
Vết chai là những chỗ da dày cứng, khu vực da có màu hơi vàng xuất hiện ở dưới bàn chân, lòng bàn tay, các đốt ngót tay...