Trong một giờ, chơi tennis giúp đốt cháy 728 calo còn nhảy dây làm tiêu tan 1.074 calo.
Trong một giờ, chơi tennis giúp đốt cháy 728 calo còn nhảy dây làm tiêu tan 1.074 calo.
Theo dõi những tài khoản này trên Instagram sẽ giúp bạn tìm được nguồn cảm hứng tập luyện. Hãy cùng ELLE tổng hợp lại một số tài khoản thú vị này.